水原のニキビ圧出、自宅でつぶしてはいけないのはなぜ？どのように取り除くのでしょうか？
鏡を見ながら白く盛り上がったニキビを手でつぶし、その後赤い跡が長く残って気になったなら、ニキビ圧出をどのように行うべきかをまず確認してみる必要があります。ニキビ圧出は毛穴の中にたまった皮脂や膿を、入り口を開けて取り除く処置で、消毒した肌に滅菌した器具を使い、圧出してよい段階のニキビだけを選んで行います。
自宅でつぶしてはいけない理由は、手では深さと方向を調整できないためです。爪で押すと中身の一部が肌の中へ押し込まれて炎症が横に広がり、その場所に赤い跡やへこんだ跡が残りやすくなります。水原店では、圧出の前にニキビの段階と膿の先が出てきているかを先に確認し、圧出する病変と炎症を抑える注射で鎮める病変を分けます。
この記事では、自宅でつぶすと跡が残る理由、圧出してよいニキビを見分ける基準、クリニックで行う圧出の流れと進め方、圧出後のケア、副作用を順にまとめました。
ニキビ圧出 要点まとめ
- 手でつぶすと皮脂や膿が真皮へ押し込まれて炎症が広がり、跡や色素が残ることがあります。
- 白ニキビ、黒ニキビ、膿の先が出てきた化膿性のニキビは圧出し、赤く硬いしこりは圧出しません。
- 鼻の灰色の点のほとんどは皮脂フィラメントで、つぶしてもまた詰まってくるため、毛穴洗浄のケアで対応します。
- 圧出した場所は当日触らず、2〜3日はサウナ、飲酒、激しい運動を避けます。
ニキビを自宅で圧出すると、なぜ跡が残るのですか？
ニキビの中の皮脂や膿は、肌の表面ではなく毛穴の奥の皮脂腺の近くにたまっています。入り口が開いていない状態で両側を強く押すと、中身は上に出てくるよりも弱くなった毛穴の壁を破って周りの真皮に広がります。手や爪にいる細菌が傷口に入り、二次感染が起こることもあります。
真皮に広がった炎症はコラーゲンを壊し、炎症が治まった後もその分が埋まらないと、へこんだ傷跡になります。繰り返しつぶした場所は茶色い色素が長く残り、毛穴の入り口が伸びたまま固まって広い毛穴になることもあります。
まだ熟していない赤く硬いニキビをつぶしても、何も出ずに傷だけが残ります。目元、口元、鼻の周りは皮膚が薄く血管が多いため、特に注意が必要な場所です。
圧出してよいニキビはどのように見分けますか？
| 種類 | 形 | 圧出の可否 |
|---|---|---|
| 白ニキビ（閉鎖面皰） | 入り口が閉じて白く盛り上がった小さな粒 | 入り口に小さな通り道を作ってから取り除く |
| 黒ニキビ（開放面皰） | 入り口が開いて皮脂が酸化し、黒く見える | 比較的簡単に取り除けるが、また詰まってくる |
| 化膿性ニキビ | 黄色い膿の先が十分に出てきている | 状態を見て圧出し、圧を逃がす |
| 結節、嚢腫 | 膿の先が見えず、赤く硬い | 圧出せず、炎症を抑える注射と薬で鎮める |
鼻に見える灰色や黄色っぽい点の多くは皮脂フィラメントです。毛穴に沿って皮脂と角質が柱のように詰まった正常な構造なので、押し出してもまた詰まり、鼻パックや手で毎回引き抜くと毛穴の入り口が広がります。黒ニキビはこれより黒く目立ち、大きさもまちまちです。
ニキビと誤解しやすい病変もあります。脂腺母斑は生まれつき頭皮や顔にある黄色っぽい板状の病変のため、つぶしても何も出てこず、目の下の硬い白い粒である稗粒腫も、圧出とは異なる方法で対応します。
ニキビ圧出はどのように進めますか？
クリニックでの圧出の原理
圧出の前に、肌の角質やたまった皮脂をやさしく整えて、入り口が開きやすい状態を作ります。消毒した肌に滅菌した器具でごく小さな通り道を作り、中身が上に出てくるよう方向を合わせて取り除いた後、鎮静ケアで仕上げます。大きく腫れた病変は圧出せずに炎症を抑える注射で腫れと痛みを和らげ、同じ場所に繰り返すニキビには皮脂腺に作用するレーザーもあわせて検討します。
黒ニキビや鼻の皮脂が気になる場合は、アクアピールのように溶液と機器で角質を溶かし、毛穴の中の老廃物を取り除いてから水分を補うケアを使います。アクアピールは1時間前後かかり、1〜2週間ごとに続けます。
水原店での施術の流れ
- カウンセリング
- ご自身での洗顔
- 施術
- 仕上げ
スケーリングは40分前後かかり、終わった後すぐに日常生活に戻れます。圧出は、スケーリングやブラックピールに圧出と炎症を抑える注射（TA）を加えたプランと、ネオビームやPDT、エトソームPTT、シークレットなどのレーザーに圧出と炎症を抑える注射を加えたプランの中から、肌の状態に合うものを選んで行います。プランによって1回、3回、5回に分かれます。
ニキビ圧出後の回復とケア
- 圧出した部分は当日強くこすったり触ったりせず、手でニキビをつぶしません。
- 洗顔とメイクはすぐにでき、洗顔は冷水かぬるま湯で低刺激のクレンザーを使って行います。
- 赤みやかさぶたができても無理にはがさず、自然に取れるのを待ちます。
- 施術後2〜3日はサウナ、飲酒、激しい運動を避け、1週間ほどはスクラブ剤やピーリングを避けます。
- 乾燥することがあるため保湿剤をこまめに塗り、外出時は日焼け止めを塗ります。
圧出はすでにできた病変を取り除く処置のため、皮脂が多く角質が詰まりやすい肌なら再びできることがあります。同じ場所に繰り返す場合は、圧出だけを続けるよりも、皮脂腺に作用する治療や薬を一緒に計画するほうがよいです。
ニキビ圧出の副作用と注意事項
圧出の後は赤み、軽い腫れ、ちくちく感、小さなかさぶたが出ることがあり、肌のタイプによっては一時的な肌トラブルが出ることもありますが、すぐに落ち着きます。反応や回復の速さには個人差があります。
炎症が深かった場所は、圧出の後も赤い跡や茶色い色素が残ることがあり、紫外線を多く浴びるほど長引きます。炎症を抑える注射を打った場所はまれに少しへこんで見えることがあり、圧出した場所を再び手でつぶすと炎症が深くなるリスクが高まります。血液をさらさらにする薬を服用中の方は、施術前にお知らせください。
圧出した部位が再び腫れて痛みが強くなったり、膿がたまり続けて熱感が広く広がったりした場合は、自宅で再びつぶさずにクリニックへご連絡ください。
ニキビ圧出の前に何を確認しますか？
このような場合は、まずニキビの段階を確認してみてください
- 手でつぶした場所に、赤い跡や茶色い跡が長く残ります。
- 膿の先が見えない、赤く硬いニキビが痛みます。
- 鼻や頬の黒い点を毎回引き抜いても、すぐにまた詰まってきます。
- 同じ場所にニキビが繰り返しできます。
2つ以上当てはまる場合は、手でつぶす前に、圧出する病変とほかの方法で対応する病変を先に分けるのがよいです。施術を受けるかどうか、方法、範囲は、医療スタッフが診察したうえでカウンセリングで一緒に決めます。
まとめると、ニキビ圧出は段階を先に見分け、取り除くべき病変だけを消毒した器具で取り除き、回復期間に刺激を減らすことが大切です。
よくあるご質問
Q. 白ニキビも圧出でなくせますか？
A. 入り口が閉じた小さなぶつぶつのニキビは、滅菌した器具で小さな通り道を作って取り除くことができます。ただし角質が詰まり続ける肌だとまた詰まりやすいため、スケーリングのような角質ケアを圧出と一緒に続けるほうがよいです。
Q. 鼻の皮脂もニキビ圧出で取り除いてよいですか？
A. 鼻の灰色の点のほとんどは皮脂フィラメントという正常な構造のため、つぶしてもまた詰まり、繰り返しつぶすと毛穴の入り口が広がります。角質を溶かすケアやアクアピールのような毛穴洗浄のケアで、目立ちにくくなるよう管理します。
Q. ニキビ圧出は痛いですか？
A. 入り口を開けて中身を取り除く間、押される感覚とちくちく感があります。炎症が強い病変ほど痛く感じることがあるため、そうした病変は圧出せずに炎症を抑える注射で先に鎮めることもあり、感じ方には個人差があります。
Q. ニキビ圧出だけを続けて受ければ、ニキビはできなくなりますか？
A. 圧出はすでにできた病変を取り除く処置のため、皮脂が多く角質が詰まりやすい肌なら同じ場所にまたできることがあります。ニキビを繰り返す場合は、皮脂腺に作用するレーザーや薬を圧出と一緒に計画します。
Q. ニキビ圧出の後、メイクはいつからできますか？
A. スケーリングと圧出の後は、すぐに洗顔とメイクができます。ただし圧出した部位は当日強くこすらないようにする必要があるため、化粧品は軽くたたくようになじませ、夜は低刺激のクレンザーでやさしく落としてください。
Q. ニキビ圧出の費用はどのように確認できますか？
A. 費用は圧出と一緒に受ける施術の組み合わせと回数によって異なります。スケーリングやブラックピールと一緒に受けるか、レーザーを加えるかを、カウンセリングで肌の状態を確認したうえでご案内します。項目は施術案内ページでもご確認いただけます。
本コンテンツは一般的な施術情報の提供を目的としたものであり、診断や治療に代わるものではありません。施術の可否と方法は、必ず医療スタッフとのカウンセリングを通じて決定してください。